NALARNESIA.COM – Menjadi awet muda merupakan dambaan sebagian orang. Tidak hanya soal penampilan, tubuh yang awet muda juga menjauhkan kita dari penyakit.
Sebagaian orang bahkan percaya bahwa ada sumber-sumber di alam yang dapat menjadikan seseorang menjadi awet muda. Namun, itu hanyalah mitos belakan.
BACA JUGA: AHY Telah Mencoblos di TPS 101 Cipete, Disambut Antusias Warga
Menjadi awet muda dapat dilakukan dengan cara-cara yang mudah dan masuk akal. Mulai dari berolahraga, menjaga asupan dan mengelola stres dapat menghindarkan kita dari penuaan dini.
Berikut 5 cara menunda penuaan dini, jangan sampai kamu terlihat boros.
