NALARNESIA.COM – Penelitian telah menunjukkan bahwa kesehatan usus berperan penting dalam kondisi kulit dan kekebalan tubuh. Kulit sebagai organ terbesar dalam tubuh tidak hanya berfungsi sebagai pelindung pertama terhadap bakteri dan patogen, tetapi juga sebagai mekanisme pengeluaran racun dan limbah.
Hubungan antara kulit dan usus sangat erat. Mikrobioma usus, yaitu kumpulan mikroorganisme dalam usus, berperan dalam kesehatan kulit dengan memengaruhi kondisi kulit dan proses penyembuhan luka.
“Tidak hanya mikrobioma kulit yang berubah, tetapi secara mengejutkan banyak penyakit kulit juga disertai dengan perubahan mikrobioma usus,” para penulis penelitian mencatat.
BACA JUGA:
Studi juga menunjukkan bahwa gangguan pada kulit dapat mempengaruhi pertahanan usus dan komposisi mikrobioma usus.
Mikrobioma merupakan pengatur utama sistem kekebalan tubuh, dan disfungsi dalam keseimbangannya dapat mengubah respons imun dan menyebabkan penyakit kulit.
Contohnya, minum susu dapat memicu gangguan pencernaan dan masalah kulit seperti ruam atau eksim.
BACA JUGA:
Untuk mendukung kesehatan usus dan kulit, penting untuk mengonsumsi makanan sehat, menjaga kesehatan kulit dengan penggunaan pembersih yang lembut, dan pelembap, serta menghindari mandi air panas yang dapat merusak kulit sebagai penghalang pertama terhadap infeksi.***
